健身想嘔吐是什么原因？
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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健身時出現(xiàn)嘔吐的癥狀是胃腸道受損的一種表現(xiàn)，健身時因為人體的血液會分布到四肢肌肉分部處、容易出現(xiàn)胃腸道的缺血，表現(xiàn)為腸道缺血會引起胃腸道的痙攣，引起消化不良、嘔吐、腹痛癥狀，所以說，我們健身時應(yīng)該避免過度的飽腹，應(yīng)該在餐后兩小時過后再進(jìn)行健身，避免餐后半小時內(nèi)進(jìn)行健身。
如果嘔吐劇烈是應(yīng)該上醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要的時候可以補(bǔ)液，維持體內(nèi)的水電解質(zhì)的平衡，使用相關(guān)護(hù)胃的藥物。
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