烏梅貧血能吃嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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烏梅可以生津潤(rùn)腸，但是對(duì)于貧血沒(méi)有什么作用也不會(huì)造成什么影響，貧血可以吃烏梅。
出現(xiàn)貧血建議進(jìn)行及時(shí)的治療，貧血如果不是特別嚴(yán)重可以多吃一些補(bǔ)血的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理比如黑木耳、紅豆、紅棗等，貧血嚴(yán)重就需要口服藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充以免引發(fā)其他嚴(yán)重性的疾病。
同時(shí)還要注意及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多吃新鮮水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，還要注意休息避免熬夜和過(guò)度勞累以及多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
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