產(chǎn)后肉松弛怎么辦
產(chǎn)后由于子宮增大，子宮收縮以后包括腹部的脂肪都會變得松弛，這個時候可以通過運動來增強肌肉和皮膚的彈性，如果是感覺到腹部松弛的話，可以做仰臥起坐，或者是平板支撐，對改善腹部的肌肉強度有非常大的好處。
如果感覺到是全身肌肉都松弛的話，這個時候可以通過跑步，做健身操或者是游泳，這樣的一些健身運動，增強全身肌肉的彈性。
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產(chǎn)后病血暈/產(chǎn)后血暈
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產(chǎn)后多久可以做產(chǎn)后恢復操
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產(chǎn)后大便疼
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產(chǎn)后腎出血
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產(chǎn)后多久恢復
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產(chǎn)后突然出血
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產(chǎn)后痔瘡
李勝龍
主任醫(yī)師
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晚期產(chǎn)后出血多發(fā)生在產(chǎn)后多久
李婕
副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后痔瘡癥狀
李勝龍
主任醫(yī)師
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產(chǎn)后胯骨疼
龍騰飛
主治醫(yī)師
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產(chǎn)后皮膚發(fā)黃
羅美俊子
主治醫(yī)師
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產(chǎn)后低血壓
譚虹
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