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高膽固醇食物有哪些

董典博
董典博 主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 普外科

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高膽固醇的食物在平時(shí)生活中非常的多見(jiàn),平時(shí)動(dòng)物的內(nèi)臟,還有一些心,肝,含有膽固醇都比較高,還有一些雞蛋,奶油,一些豬肉,它含有大量的膽固醇。高膽固醇容易引發(fā)心腦血管疾病,容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。

尤其像魚類深海魚,一些魷魚含有膽固醇相對(duì)比較高,盡管這些魚可以提高機(jī)體的免疫力,提高機(jī)體的蛋白含量,但是飲食一定要適量。因?yàn)檫^(guò)多的飲食容易使機(jī)體高膽固醇,容易誘發(fā)心腦血管疾病。

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