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雞蛋白膽固醇高不高

雞蛋白幾乎不含有膽固醇成分,但是,雞蛋黃含有非常高的膽固醇成分,所以,對于膽固醇較高的患者,在食用雞蛋過程時,不要吃雞蛋黃,可以適當多吃一些蛋白。

另外,膽固醇較高的患者,在選擇食物過程中注意,不要食用動物的內臟以及動物的腦組織等,例如:豬肝,牛肝,豬腦,牛腦等等,可以適當多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,能夠補充維生素以及微量元素,同時注意運動,注意控制自身體重,能夠降低膽固醇水平。

對于膽固醇控制不理想的患者,建議及時就醫(yī)檢查,通過口服藥物控制膽固醇水平,降低心腦血管疾病發(fā)生幾率,確保患者身體健康。

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