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什么食物膽固醇低

陳躍
陳躍 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

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如果患者患有這種高膽固醇血癥,這種情況下則建議患者平時(shí)一定要以低膽固醇的食物來(lái)進(jìn)行治療,這種高膽固醇的情況,比如說(shuō)建議患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟艘约八?,因?yàn)檫@些蔬菜和水果當(dāng)中含有膽固醇比較低。

同時(shí)可以多吃一些海帶,這些食物中都含有少量的膽固醇,這樣子可以有效的避免攝入高膽固醇的食物,來(lái)導(dǎo)致患者出現(xiàn)這種高膽固醇血癥的情況,同時(shí)建議患者也要適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外活動(dòng),這樣也可以有效地來(lái)降低這種膽固醇的含量。

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