總膽固醇高吃什么
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李常月 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 普外科
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總膽固醇較高時會引發(fā)心血管系統(tǒng)疾病,飲食上需要注意,少吃肥肉,動物內(nèi)臟,蛋黃等高膽固醇,高脂肪類的食物,不要暴飲暴食,控制飲酒及酒精飲料。
多吃水果蔬菜及谷類食物,適當(dāng)吃一些魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白類食物。但是需要注意均衡營養(yǎng),限制食物的總量。并積極參加體育鍛煉,控制體重。如果膽固醇較高,合并有心血管系統(tǒng)疾病時,需要到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物控制。
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兒童膽固醇高
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膽固醇高的人
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膽固醇高飲食
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
尿酸高膽固醇高
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
血清膽固醇高
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膽固醇高墨魚
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