膽固醇低的食物
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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首先要說一下膽固醇是什么，膽固醇是體內(nèi)血脂的一個(gè)指標(biāo)，如果膽固醇高的話，就表示人的血脂比較高，一般情況下膽固醇食物只能適量的食用。
如果過多的食用膽固醇食物，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血脂升高，引起血液處于一種高凝狀態(tài)，容易形成血栓，容易出現(xiàn)心肌梗死，肺梗死，腦梗死等癥狀。
所以一般都建議吃一些高蛋白，低膽固醇的食物，比如魚，蝦，瘦肉，雞蛋的蛋白，純牛奶。
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總膽固醇和膽固醇
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膽固醇和總膽固醇
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膽固醇酯膽固醇
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固醇和膽固醇
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總膽固醇低密膽固醇低
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