腳趾骨折如何恢復(fù)
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腳趾骨折之后，首先要根據(jù)骨折的情況選擇保守治療或者手術(shù)治療。治療之后在生活中要做好護理工作，首先飲食上要注意加強營養(yǎng)?？梢远喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白，富含維生素，含鈣量豐富的食物。
同時在恢復(fù)期間也可以做一些功能鍛煉，可以做一些肌肉的收縮活動，或者是健康關(guān)節(jié)的活動，防止肌肉萎縮等并發(fā)癥的發(fā)生。并且還需要按時去醫(yī)療機構(gòu)拍片復(fù)查，一般需要休息固定4~6周左右。
在4~6周左右，如果拍片檢查的結(jié)果顯示骨痂生長良好，骨折線模糊或者消失，就可以拆掉固定物。拆掉之后可以拄拐下地進行活動，活動的時候要循序漸進，逐漸的恢復(fù)到棄拐活動。傷筋動骨100天，一般骨折達到臨床恢復(fù)，大約需要三個月左右的時間。
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