外踝骨折如何鍛煉
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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根據(jù)問(wèn)題詢問(wèn)的情況分析，外踝是位于踝關(guān)節(jié)外側(cè)，在日常生活中，可能由于多種外傷原因引起外踝骨折的情況，在出現(xiàn)外踝骨折以后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診檢查以及治療，通過(guò)X光片檢查來(lái)明確外踝骨折具體移位情況。
如果沒(méi)有出現(xiàn)移位，可以通過(guò)石膏固定等保守治療，如果出現(xiàn)了骨折移位，則需要進(jìn)行手術(shù)治療，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，都應(yīng)當(dāng)在骨科醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡早地進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，同時(shí)在臥床期間，要多進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，起到促進(jìn)消腫、緩解腫脹疼痛等癥狀的作用，同時(shí)應(yīng)當(dāng)定期地前往醫(yī)院復(fù)診，在功能鍛煉期間可以配合熱敷、中藥熏蒸、電磁療等物理治療方法，來(lái)促進(jìn)骨折愈合，并且促進(jìn)踝關(guān)節(jié)功能康復(fù)。
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