腰軟組織挫傷如何治療
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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根據(jù)問題詢問的情況分析，在臨床中，如果是腰背部肌肉軟組織急性損傷引起了疼痛、活動受限等癥狀。建議應(yīng)該先給予局部冰敷1至2天，然后通過熱敷、臥床休息等方法來緩解癥狀，避免腰背部負(fù)重和劇烈運(yùn)動。
如果是慢性勞損損傷的情況，建議多做熱敷，每天可以熱敷兩至三次。平時(shí)注意保暖，可以通過按摩、針灸等理療方法來緩解肌肉軟組織疼痛、痙攣的癥狀。平時(shí)加強(qiáng)腰背肌后仰動作鍛練，在疼痛明顯時(shí)可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，但是不宜長時(shí)間的應(yīng)用。
如果經(jīng)過3至7天時(shí)間，疼痛癥狀不能緩解，需要前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診、檢查，完善X片檢查，排查腰椎骨折的可能。因?yàn)樵谂R床中老年人多有骨質(zhì)疏松的癥狀，需要警惕腰椎壓縮骨折發(fā)生。盡早的明確診斷，盡早對癥處理，有助于癥狀的緩解。
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