分娩后如何保健
首先，產(chǎn)婦要盡早的下床活動，這樣能夠防止血栓的形成，另外還能夠促使子宮的收縮，防止子宮的出血，另外，在飲食上，由于剛剛產(chǎn)后胃腸功能還需要一定時間的恢復(fù)，所以這個時候一少量。多餐為主，主要以清淡的高蛋白質(zhì)的飲食為宜，同時要注意補充水分。
另外，在這個時候要觀察惡露的量，以及它的氣味，還有如果是自然分娩的女性，要注意會陰部的清潔和衛(wèi)生，防止切口的感染，另外要提倡母乳喂養(yǎng)，要做好乳房的保健，給寶寶按需哺乳。
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