嬰幼兒輔食如何添加
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張武棟 副主任醫(yī)師
宿遷市人民醫(yī)院 小兒科
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嬰幼兒比較特殊，胃內(nèi)容量比較小，胃腸道消化功能比較弱，所以添加輔食應(yīng)該從單一品種到多種，從細(xì)到粗，循序漸進(jìn)逐漸添加。添加輔食的最佳時(shí)期是四到六個(gè)月齡。
這個(gè)時(shí)期是孩子的口腔敏感期，添加輔食之前要評(píng)估孩子的整體狀態(tài)，如果生長(zhǎng)發(fā)育可以，而且沒(méi)有生病的情況下是可以添加的。
添加輔食最開(kāi)始是含鐵米粉，等孩子適應(yīng)之后可以每天吃半個(gè)蛋黃，然后水果泥、蔬菜泥等。
孩子添加輔食過(guò)程中如果沒(méi)有嘔吐、腹瀉及皮疹的情況，說(shuō)明孩子比較適應(yīng)，可以逐漸向肉沫及其他動(dòng)物肝臟、面食等過(guò)渡。
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