甜食對(duì)視力有影響嗎
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
在日常生活中，很多孩子都喜歡吃甜食，其實(shí)甜食不僅容易導(dǎo)致霰粒腫或者麥粒腫，容易引起眼睛的上火，還會(huì)對(duì)視力造成影響，如果經(jīng)常吃甜食，非常容易導(dǎo)致近視的發(fā)生，所以平時(shí)的時(shí)候還是盡量的少吃。
最好多吃一些新鮮的青菜和水果，這個(gè)能夠補(bǔ)充豐富的維生素，對(duì)視力發(fā)育是非常有好處的，平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甜食，但是千萬(wàn)不要過(guò)量。
其實(shí)任何東西都要適量，如果過(guò)量的吃，這樣人體可能消化不了就容易導(dǎo)致一些疾病，平時(shí)的時(shí)候也一定要注意多進(jìn)行戶外活動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，這個(gè)對(duì)視力也是非常有好處的。
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