昨上眼皮跳怎么辦
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
日常生活中很多人都會(huì)有上眼皮的跳動(dòng)，而這個(gè)一旦出現(xiàn)，有些人就覺(jué)得可能是跳財(cái)或者是跳災(zāi)，其實(shí)這是非常迷信的說(shuō)法，而且目前為止還沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)。
如果出現(xiàn)眼皮的跳動(dòng)，這個(gè)一般來(lái)說(shuō)就是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致的，當(dāng)然也有可能是精神過(guò)度的緊張焦慮導(dǎo)致的，所以說(shuō)出現(xiàn)這個(gè)之后最好還是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，可以適當(dāng)用一下緩解眼睛疲勞滴眼液。
在精神方面一定要保持情緒的平穩(wěn)狀態(tài)，千萬(wàn)不要過(guò)度緊張焦慮，這樣容易導(dǎo)致病情加重，一定要保持情緒的平穩(wěn)，多吃一些清淡的東西，少吃一些辛辣刺激的。
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