怎么護(hù)眼防近視
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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現(xiàn)在近視的發(fā)病率是非常高的，而且這讓很多家長都非常的擔(dān)心和焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在中小學(xué)生近視的發(fā)病率已經(jīng)達(dá)到了60%以上，而且很多孩子小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視，而如果出現(xiàn)這些情況確實(shí)容易出現(xiàn)高度近視視網(wǎng)膜病變。
所以平時(shí)的時(shí)候如何保護(hù)眼睛來預(yù)防近視是至關(guān)重要的，一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，平時(shí)的時(shí)候一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多看一些綠色的植物，使睫狀肌得到放松。
在飲食方面一定要保證影響元素的全面攝入，多吃一些新鮮的青菜和水果，少吃一些過度油膩杰辛辣刺激的東西。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
副主任技師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧
主任醫(yī)師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧
主治醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
譚星平
副主任技師
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