什么是藍光視力鏡
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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現(xiàn)在藍光視力眼鏡應(yīng)用是非常廣泛的，這個主要是能防藍光，對于一些電子產(chǎn)品的輻射效果還是不錯的，平常的時候也有很多人來購買這種眼鏡，但是至于這個具體的療效確實也沒有一個明顯的統(tǒng)計。
平常的時候一定要注意少看手機電腦，最好還是多進行戶外活動，多向遠處眺望一下?？匆恍┚G色的植物，同時也一定要注意在飲食上多吃一些新鮮的青菜和水果，少吃一些辛辣刺激的東西，一定要養(yǎng)成良好的作息習慣。
千萬不要經(jīng)常性的熬夜，因為熬夜對眼睛的損傷非常的大，如果經(jīng)常看電子產(chǎn)品確實可以用一下藍光視力眼鏡。
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