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感冒注意什么

楊峰
楊峰 主治醫(yī)師

七臺(tái)河市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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感冒是特別常見(jiàn)的一個(gè)呼吸系統(tǒng)感染性疾病,一般在秋冬季節(jié)高發(fā)。感冒的時(shí)候我們首先就是要從生活中入手,多喝水,不要吃太刺激的食物,保持室內(nèi)通風(fēng)、消毒,盡量不要到人群密集的場(chǎng)所。

對(duì)于體質(zhì)比較差的人群,我們可以每年提前注射流感疫苗預(yù)防感冒,平時(shí)也要多參加體育運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。

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