低血壓按摩什么穴位
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低血壓按摩的話，就是能緩解低血壓的癥狀，但是不能完全的治療。平時可以按摩腳部，因為腳底穴位比較多，經(jīng)常泡腳能促進血液循環(huán)，而且還能預(yù)防各種疾病。
一般血壓低的話會出現(xiàn)頭暈，頭痛，記憶力下降，建議有低血壓的話要及時的治療，可以吃一些調(diào)理血壓的藥物，或者是合理的搭配飲食，通過食物來調(diào)理身體，飲食要增加食鹽用量，同時也要多喝水，多吃一些滋補的食品，葷素搭配均勻。
比如含蛋白質(zhì)或者是維生素多的食物，如瘦肉，牛奶，魚蝦，豆腐，紅棗，桂圓等，同時也要提高膽固醇，有利于提升血壓，要加強鍛煉，不僅能促進消化，而且還能提高免疫力。
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