心悸吃什么食物好
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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心悸患者可以多吃以下幾種食物：
第一是桂圓，可以用桂圓肉泡茶喝，或者桂圓粥進行食用，它具有補氣血，安心神的用途，特別適宜心血不足心悸型的人；
第二是紅棗，可以用紅棗煎水服用，或者是紅棗煮粥，早晚空腹食用；
第三是酸棗仁，一般在睡前服用酸棗仁，可以寧心安神，幫助改善心悸的癥狀；
第四是百合，可以選用新鮮的百合或者干百合煎水后，加入適量的冰糖食用，對于緩解心悸、失眠的癥狀有一定的好處。
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