劇烈運(yùn)動血壓會不會上升嗎
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劉穎 副主任醫(yī)師
本溪市中心醫(yī)院 心內(nèi)科
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劇烈運(yùn)動的時(shí)候可以引起交感神經(jīng)的興奮性增高，是可以引起血壓上升的，所以患有高血壓的患者在生活方式的調(diào)節(jié)中建議不要劇烈運(yùn)動。
同時(shí)也要避免情緒過度激動、熬夜等情況發(fā)生，少喝或者是不喝咖啡、濃茶等，因?yàn)檫@些情況同樣也可以引起交感神經(jīng)興奮性的增高對血壓會有影響。
高血壓的患者還要注意一些其他生活方式的調(diào)節(jié)，比如低鹽低脂飲食等。
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