傷腎的行為有哪些
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李方曉 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
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腎臟是人體的一個重要臟器，它可以維持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定以及它可以清理體內(nèi)多余的代謝廢物，毒素，而且腎臟還有內(nèi)分泌功能，能夠促進(jìn)血紅蛋白的合成，平時在生活方面要注意保持良好的生活飲食習(xí)慣，避免出現(xiàn)腎臟損傷。
比如說經(jīng)常熬夜，過度勞累，暴飲暴食，吸煙，酗酒，濫用藥物，這些都屬于傷腎的行為，還要注意每年定期體檢，通過檢查尿常規(guī)，腎功能等相關(guān)指標(biāo)來評估是否患有腎臟相關(guān)疾病，出現(xiàn)問題，針對性的進(jìn)行糾正治療，預(yù)防疾病的加重。
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如何保腎養(yǎng)腎
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