睡覺手麻怎么治
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠過程中出現(xiàn)手麻，主要是因?yàn)橐韵路矫嬖斐傻?，比如說患者的氣血不暢、周圍血液循環(huán)不好會(huì)造成麻木的。
因?yàn)樗X的時(shí)候血液循環(huán)是減慢的，另外在睡眠的過程中姿勢(shì)不當(dāng)，長(zhǎng)期壓迫上肢也會(huì)導(dǎo)致手麻的。
治療方法主要包括以下幾個(gè)方面，第一改變睡眠的不良姿勢(shì)，在睡眠時(shí)不要枕著上肢入睡是非常重要的。
第二白天要進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，加快周圍的血液循環(huán)，對(duì)減緩手麻有重要的作用。
第三可以服用一些B組類的維生素，這一類的藥物有營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng)的作用，是可以起到治療作用的。
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