孕期腰酸怎么緩解
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在懷孕之后，由于會有松弛素的分泌，所以很多人會有腰酸的感覺，也是因?yàn)轶w重的增加，自身重心的轉(zhuǎn)移也是會導(dǎo)致負(fù)擔(dān)加大，導(dǎo)致腰酸等等，也有的腰酸是和缺鈣相關(guān)的。
有的人腰酸也是常常和一個姿勢時間太長了有關(guān)，所以如果是孕期腰酸了，是一定要注意，不要一個姿勢時間太長，要注意控制體重，也是一定要注意補(bǔ)鈣等等。
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