心臟正常一分鐘跳多少下
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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正常一分鐘大約跳動60到100次,心臟跳動的頻率,也稱之為心率,具有顯著的個體性差異,可以因?yàn)槟挲g、性別,或者其他生理、病理因素產(chǎn)生顯著的個體性差異,一般來說,年齡越小心率越快,隨著年齡的增長,老年人的心跳要比年輕人顯著偏慢。
而同年齡階段的女性心率,要比男性偏快,這些都是正常的生理現(xiàn)象,但在安靜狀態(tài)下,將心率保持在既不偏快,也不偏慢的范圍,可能更有益于心腦血管的健康,一般建議理想的心率,應(yīng)該保持在55到75次每分鐘左右。
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