保養(yǎng)前列腺的方法有哪些
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于春曉 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 泌尿外科
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保養(yǎng)前列腺可以采用以下方法。
第一個在日常生活中，患者需要規(guī)律，喝水，規(guī)律排尿不能喝酒，不能抽煙，建議患者適當?shù)姆酶邿崃渴澄铮缗Ｈ?，羊肉，避免暴飲暴食，不能吃油炸。的食品不能吃辣椒，蒜瓣，辣蔥。
第二個患者可以多吃一些富含有纖維素的蔬菜，例如蓮藕，芹菜，多吃一些富含有維生素的水果，例如西瓜，橘子，最后一個患者需要保證充足的睡眠，不能熬夜，需要起居規(guī)律。
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