早泄鍛煉的方法
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劉見(jiàn)輝 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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早泄是臨床上比較常見(jiàn)的疾病，早泄會(huì)嚴(yán)重的影響患者的性生活，所以需要進(jìn)行積極的調(diào)理治療。
早泄的患者建議要加強(qiáng)鍛煉身體，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如可以多做一些跑步、打球、快走、爬山等有氧運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)機(jī)體耐力從而改善早泄的臨床情況。
除此之外早泄患者建議可以多做一些深蹲、提肛肌等訓(xùn)練，也有助于改善患者的臨床癥狀。
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手淫早泄不算早泄
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早泄湯治早泄
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