黃花萊低血壓能吃
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內科
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黃花菜低血壓的人是可以吃的,這屬于蔬菜的一種,不影響血壓,低血壓的人要少食多餐,不能挑食,多元化飲食,定期監(jiān)測血壓。
如果低血壓引起頭暈乏力,睡眠質量差等癥狀時,可以在醫(yī)生指導下應用藥物把血壓提上去,不建議過度勞累,不要經常上夜班,可以做有氧呼吸運動,增強抵抗力,多喝溫開水。
低血壓的人不建議飲酒,不能吸二手煙,可以吃一些花生,黃芪茶,核桃,純奶,雞蛋,桂圓茶等,保持大小便通暢,定期監(jiān)測血壓。避免經常住在陰冷的環(huán)境中,注意保暖。