鵪鶉蛋的膽固醇
鵪鶉蛋雖然營(yíng)養(yǎng)較豐富，但是鵪鶉蛋蛋黃中的膽固醇含量較高，而鵪鶉蛋蛋白中的膽固醇含量較低、蛋白質(zhì)含量較高。
因此對(duì)于血脂較高的人，應(yīng)盡量避免使用鵪鶉蛋的蛋黃，可以適量進(jìn)食鵪鶉蛋的蛋白。
同時(shí)像動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油豬蹄等食物中也含有較高的膽固醇，在日常生活中應(yīng)盡量少吃此類食物，并注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
總膽固醇和膽固醇
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
膽固醇和總膽固醇
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- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
膽固醇酯膽固醇
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- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
固醇和膽固醇
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總膽固醇低密膽固醇低
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蛋白膽固醇
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