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腳踝骨折下蹲

高勝山
高勝山 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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腳踝骨折以后,輕微的骨折,沒有明顯移位,需要石膏固定,4~6周,拆除石膏后可以做屈伸活動鍛煉,完全愈合最少三個月,等拍片骨折愈合后,可以走路,逐步嘗試下蹲的動作。對于骨折嚴重,明顯移位或粉碎的,需要手術鋼板固定,這種骨折恢復的要慢些。

有的要4個月才能愈合,沒有愈合先不能下蹲和下地走路,需要完全愈合,骨折線消失才能下蹲,剛開始扶著桌子,不能完全負重下蹲,慢慢來,不引起明顯的疼痛為度,避免活動量太大,造成鋼板或螺釘斷裂。

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