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腳踝骨折后多久能跑步

在日常生活中,如果出現(xiàn)了腳踝關(guān)節(jié)骨折,需要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)合理的治療,包括石膏固定等保守治療以及手術(shù)治療,在進(jìn)行相應(yīng)治療后,短時(shí)間內(nèi)患肢是不能進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)以及劇烈活動(dòng)的,一般需要進(jìn)行治療后三個(gè)月才能逐漸地下地負(fù)重,逐漸進(jìn)行正常的日常活動(dòng)。

如果是進(jìn)行跑步等劇烈活動(dòng),通常需要在治療后半年時(shí)間左右才能進(jìn)行,具體恢復(fù)時(shí)間情況需要咨詢正規(guī)的骨科醫(yī)生,然后制定詳細(xì)的功能康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。

需要在骨折治療后逐漸的、循序漸進(jìn)的進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)治療和功能鍛煉,以避免出現(xiàn)骨折再發(fā)移位或者慢性疼痛、腫脹等不良后遺癥的情況。

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