肱三頭肌拉傷怎么鍛煉恢復(fù)的快
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
肱三頭肌拉傷后就不能夠再進(jìn)行鍛煉，如果繼續(xù)進(jìn)行鍛煉，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有拉傷處有加重的情況發(fā)生 。目前主要就是注意手臂的休息，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行局部的治療方法進(jìn)行調(diào)理。
如果只是輕微的拉傷，可以建議進(jìn)行痛點(diǎn)熱敷，有利于癥狀的恢復(fù)。如果是嚴(yán)重的拉傷，疼痛劇烈，建議主要是進(jìn)行冰敷。然后口服應(yīng)用一些活血的藥物，配合應(yīng)用一些消炎止痛的噴劑，才有利于快速恢復(fù)。
-
-
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 創(chuàng)傷、手外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨盆骨折、髖...
-
-
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 創(chuàng)傷、手外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨創(chuàng)傷（各種...
-
-
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 創(chuàng)傷、手外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)常見(jiàn)創(chuàng)傷疾病...
-
-
廣東省中醫(yī)院 創(chuàng)傷足踝科
擅長(zhǎng)： 專(zhuān)注于髖、膝、踝...
-
-
廣東省中醫(yī)院 耳鼻喉專(zhuān)科
擅長(zhǎng)： 各種耳鼻喉科常見(jiàn)...
-
-
廣東省中醫(yī)院 腦病專(zhuān)科
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合診治腦...
-
-
廣東省第二人民醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)血液專(zhuān)科疾病...
-
-
廣東省第二人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)： 特別是新生兒、兒...
-
-
骨骼肌肉系統(tǒng)CT
骨骼肌肉系統(tǒng)CT應(yīng)用于檢查骨骼、關(guān)節(jié)、軟組織等區(qū)域，對(duì)于有骨盆、... 更多?
-
-
幼兒期常規(guī)檢查
幼兒期常規(guī)檢查包括有生長(zhǎng)發(fā)育檢測(cè)、血紅蛋白檢查、眼保健以及口腔保... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)