腓腸肌拉傷怎么恢復
腓腸肌出現(xiàn)有拉傷的情況，恢復的方法主要就是選擇局部應用一些消炎止痛的噴劑，配合外用一些活血的藥膏等進行調(diào)理治療。
同時也可以口服應用一些治療跌打損傷的藥物，可以起到活血化瘀的作用，也有利于拉傷的進一步好轉(zhuǎn)。同時主要就是注意避免進行劇烈的活動，要保持良好的休息，也可以適當?shù)倪M行局部的按摩，才有利于病情的康復。
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