為什么老是沒精神
患者老是沒有精神，在臨床可以常見于慢性疲勞綜合癥，神經(jīng)衰弱患者，特別是對于慢性疲勞綜合癥患者，患者的體質(zhì)較差，疲乏無力，老想睡覺，沒有精神，此時可以通過進(jìn)行放松訓(xùn)練或者是運動等方式改善患者的動力系統(tǒng)，提高患者的精神狀態(tài)，最終達(dá)到有效的治療效果。
同時要勞逸結(jié)合，注意補(bǔ)充富含維生素的水果蔬菜，營養(yǎng)搭配要均衡，而對于神經(jīng)衰弱患者往往大腦容易興奮，容易疲勞，所以說患者表現(xiàn)為沒有精神，沒有體力，疲乏無力，導(dǎo)致患者的工作效率下降。
一般情況下，可以應(yīng)用抗焦慮，抗抑郁藥物來進(jìn)行調(diào)整，改善患者的動力，最終來調(diào)整好患者的精神狀態(tài)。
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