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人老是沒精神

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

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人老是沒精神主要在臨床,特別是精神心理科,見于抑郁癥。抑郁癥在臨床當(dāng)中可能表現(xiàn)為疲乏無力,疲倦,沒有精神,提不起興趣,對(duì)未來沒有希望,情緒低落,自我評(píng)價(jià)比較低。

在臨床上對(duì)于老是沒有精神,一方面通過自我調(diào)整的方式,如運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)本身,可以激活體內(nèi)的內(nèi)啡肽起到抗焦慮抗抑郁作用。另外,運(yùn)動(dòng)本身以起到放松的作用。

第二,對(duì)于人沒有精神,可以應(yīng)用一些具有激活作用的抗抑郁藥,一旦確診是抑郁癥,像應(yīng)用舍取林,富氟西汀,艾斯西酞普蘭等藥物是非常有意義的。

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