早上起來(lái)沒(méi)精神是怎么回事
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龐吉成 主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 心理咨詢科
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早上起來(lái)沒(méi)有精神在臨床中的疾病比較多，如亞健康狀態(tài)、慢性疲勞綜合癥、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等疾病都可以出現(xiàn)，此外軀體疾病也可以出現(xiàn)沒(méi)有精神等相關(guān)的癥狀。
如果說(shuō)是精神心理問(wèn)題導(dǎo)致的沒(méi)有精神，就需要明確診斷。
如果說(shuō)患者是抑郁癥早上起來(lái)可能沒(méi)有精神，而且一天感覺(jué)到度日如年、情緒低落、反應(yīng)遲鈍、沒(méi)有興趣和樂(lè)趣，往往需要進(jìn)行系統(tǒng)的抗抑郁等系統(tǒng)治療可以取得良好的效果。
另外注意增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，改善患者的動(dòng)力系統(tǒng)來(lái)提高精神，也是一種有效的選擇。
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