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分娩期保健

牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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分娩期需要有足夠的睡眠,每晚一天有8~9小時的睡眠,再加上午睡了一小時。盡量采取左側(cè)臥位。分娩期已經(jīng)足月了隨時都有要做好分娩的準(zhǔn)備出現(xiàn)規(guī)律腹痛,陰道出血,破水等癥狀就要馬上去醫(yī)院。

分娩期的飲食宜清淡多吃蔬菜水果利于大便排出,避免便秘。

對過于肥胖的孕婦還需要適量控制飲食,防止巨大兒的出生,有水腫的孕婦分娩期需要多走動有利于消腫。

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