人提不起精神什么原因
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龐吉成 主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 心理咨詢科
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人總是提不起精神原因可能是由于過(guò)度疲勞、睡眠質(zhì)量差引起的，當(dāng)然也考慮是精神心理疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥。
如果說(shuō)是正常的亞健康狀態(tài)引起的提不精神來(lái)，可以注意勞逸結(jié)合、平時(shí)多休息，保證充足的睡眠來(lái)進(jìn)行調(diào)整。
是精神心理疾病需要進(jìn)行藥物治療、心理治療和物理治療，例如抑郁癥患者可以通過(guò)應(yīng)用新型的抗抑郁藥，進(jìn)行認(rèn)知行為治療以及經(jīng)顱磁刺激等系統(tǒng)治療取得良好的效果。
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