月子里血熱
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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如果在月子里面發(fā)生了一些血熱的情況，常常和一些飲食有關(guān)系，因?yàn)槿绻缘貌皇呛芮宓热绯粤艘恍├苯?，就有可能發(fā)生血熱的情況，所以在月子期間需要清淡的飲食，吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為主，比如可以吃一些牛肉，魚(yú)肉，雞肉都是可以吃的。
并且還需要一些均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配，需要補(bǔ)充一些水果蔬菜，比較常見(jiàn)的水果，比如香蕉品，蘋(píng)果，梨都是可以吃的，這樣不僅可以治療一些血熱的情況，而且還可以防止一些便秘，平常也需要多活動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)也有利于恢復(fù)，并且可以促進(jìn)惡露的排出。
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