怎么增加體內(nèi)乳酸菌
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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乳酸菌是存在于人體內(nèi)的一種益生菌，能夠起到幫助消化的作用，可以起到避免消化不良的情況發(fā)生。如果體內(nèi)乳酸菌缺乏，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，或者是補(bǔ)充一些乳酸菌飲料，或者是應(yīng)用乳酸菌藥物等進(jìn)行調(diào)理治療，例如乳酸菌素片等進(jìn)行調(diào)理。如果經(jīng)常出現(xiàn)有腹脹、腹痛，或者是經(jīng)常出現(xiàn)有腹瀉等異常情況，都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充乳酸菌，有利于癥狀的恢復(fù)。
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