支氣管哮喘患者平時要怎么鍛煉
支氣管哮喘的患者應堅持步行和慢跑。步行和慢跑鍛煉可以改善和增強肺呼吸功能，使肺泡具有足夠的活動性，有效增強肺組織的彈性，增加肺泡開放率，從而增加肺活量。
由于行走和慢跑時間長，速度慢，距離長，呼吸加深和加快，肺部肌肉上下運動，促進血液循環(huán)，增強心肺功能，引起支氣管擴張，進一步增加氧氣吸收和通氣，促進新陳代謝，提高免疫力和抗病能力。同時，鍛煉時不要太緊張，放輕松身體。
平時多吃蔬菜例如菠菜、白菜、紅薯葉、西藍花都可以，還可以吃一些水果，例如香蕉、火龍果、橙子、葡萄等。這些都有利于病情的恢復。
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