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缺鐵性貧血吃什么干果

李方方
李方方 主治醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 血液內(nèi)科

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缺鐵性貧血在進(jìn)食干果的時(shí)候,可以多進(jìn)食富含鐵的干果比如干棗,它含鐵比較豐富。

但是缺鐵性貧血的患者只是單純的通過(guò)食用含鐵豐富的干棗,它的補(bǔ)鐵效果有限。

要視血紅蛋白減低的程度來(lái)決定是否需要口服補(bǔ)鐵,或者是靜脈補(bǔ)鐵。

食補(bǔ)補(bǔ)鐵當(dāng)中也建議盡量實(shí)用含鐵豐富的食物,比如瘦肉、肝臟、血制品等。

口服補(bǔ)鐵可以選擇多糖鐵復(fù)合物、硫酸亞鐵等,靜脈補(bǔ)鐵,可以選用蔗糖鐵注射液等。

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