憋氣的壞處
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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如果經(jīng)常長時間的憋氣，會對人體產(chǎn)生一定的不利影響，可以導(dǎo)致身體處于缺氧狀態(tài)，同時憨氣時還會導(dǎo)致胸腔內(nèi)壓升高，就會導(dǎo)致靜脈血液回流受阻，就有可能會導(dǎo)致心肌或者腦組織供血不足和缺氧，從而產(chǎn)生胸悶、惡心、頭暈耳鳴等癥狀。
而且經(jīng)常憋氣，還可能會造成血壓不穩(wěn)，所以特別是老年人，因為心肺功能差，血管彈性也較脆，一定要注意盡量不要經(jīng)常的憋氣，防止產(chǎn)生不良的后果
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