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能憋氣時(shí)間

正常情況下一般人的憋氣時(shí)間在半分鐘到兩分鐘左右,當(dāng)然每個(gè)人都存在個(gè)體差異,憋氣時(shí)間也有長(zhǎng)有短。

有些兒童或老年人,心肺功能差的患者,會(huì)出現(xiàn)肺活量偏小的現(xiàn)象也造成憋氣時(shí)間較短。

而一些運(yùn)動(dòng)員或者經(jīng)過(guò)特殊訓(xùn)練的人,憋氣時(shí)間可以延長(zhǎng)很多,這與其肺活量大以及減少自身耗氧量有關(guān)。

有些人甚至憋氣時(shí)間可以在半小時(shí)以上,但這屬于個(gè)別現(xiàn)象。

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