幼兒貧血食譜
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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嬰幼兒幾個(gè)月的時(shí)候，由于母乳中的鐵元素不能滿足寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的需要，而且沒有及時(shí)補(bǔ)充，易引起缺鐵性貧血，輕度貧血可選擇通過食補(bǔ)來輔助調(diào)節(jié)補(bǔ)充。
結(jié)合幼兒年齡可做為參考，一，雞肝芝麻粥，將雞肝煮熟后研碎，待大米煮成粥狀，放入適量雞肝，和熟芝麻，攪拌均勻喂服，可起到較好補(bǔ)充效果，適合四個(gè)月至一周歲左右幼兒食用。
二，豬肝燕麥粥，可將豬肝煮熟后研碎，放入煮好的燕麥粥，調(diào)制成糊狀即可，可起到較好食補(bǔ)調(diào)節(jié)作用，以及一些碎菠菜湯，適合六個(gè)月至一周歲左右嬰幼兒補(bǔ)充調(diào)節(jié)。
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