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關(guān)于慢性病應(yīng)該注意哪些

張?jiān)旅? src=
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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慢性病是指病程長(zhǎng)、病因復(fù)雜、健康損害和社會(huì)危害嚴(yán)重的疾病。常見的慢性疾病有心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、慢性呼吸性疾病。其中,心腦血管疾病包括高血壓、腦卒中和冠心病。

預(yù)防慢性病應(yīng)積極改善生活方式,避免肥胖、血脂的異常、抽煙、大量飲酒,保持心情愉悅。同時(shí)均衡膳食,加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足睡眠,就能夠有效預(yù)防慢性病。

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