健脾胃喝什么茶
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張瀅瀅 主治醫(yī)師
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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對于健脾胃，我們可以喝以下茶：
1.丁香茶，丁香暖具有溫中散寒、降逆止嘔、止呃的功效，適合胃寒、嘔吐的人。
2.山楂蜜茶，具有消食化積、強(qiáng)健脾胃的功效，適合脾胃虛弱的患者。
3.健胃蕎麥茶，可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進(jìn)脾胃運(yùn)動(dòng)、增加食欲。
另外，對于脾胃虛弱的人，平時(shí)也要飲食規(guī)律清淡，注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等等。
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