老年習(xí)慣性便秘
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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老年習(xí)慣性便秘的患者首先要保持良好的飲食及生活習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運(yùn)動(dòng)、多喝水、避免油炸油膩辛辣刺激等容易上火的食物。
可以順時(shí)針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃常動(dòng)力緩解便秘的情況。
藥物治療可以給予潤腸通便的藥物改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。
最好能夠到醫(yī)院就診，完善腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變而引起的便秘情況。
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