芋頭脹氣嗎
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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通常芋頭的淀粉含量較高，相對(duì)于其它的食物比較難以消化，所以容易引起腹脹，脹氣等癥狀，如果因?yàn)槭秤门c芋頭后出現(xiàn)腹脹的癥狀，通常應(yīng)該避免下一次使用或者減少食用的量。
同時(shí)還應(yīng)該注意避免煎炸以及過油，過甜的食物，飯后可以適當(dāng)?shù)妮p微活動(dòng)，包括散步的，可以幫助胃腸道蠕動(dòng)，緩解脹氣，腹脹的癥狀，同時(shí)還可以通過腹部的按摩來幫助排氣。
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