缺鋅會(huì)影響精子嗎
-
-
張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科
查看其他語音
缺鋅會(huì)影響到精子質(zhì)量，因?yàn)殇\元素缺乏會(huì)影響到血液中睪酮多濃度，導(dǎo)致睪酮濃度下降，影響到精子的成熟和活力，精子活力下降，會(huì)引起不孕不育。鋅元素缺乏。
平時(shí)應(yīng)該多吃一些含鋅量豐富的食物，如海帶、黑木耳、南瓜籽、牡蠣、瘦肉、紫菜、豬肝、花生、核桃、杏仁、芝麻、蛋黃等。平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激油膩食物，多吃些新鮮蔬菜和水果，備孕期間，要注意休息，避免過度疲勞，緩解工作壓力，避免長時(shí)間熬夜影響到精液質(zhì)量。
-
-
精子怎么補(bǔ)充回來
莊錦濤
副主任醫(yī)師
-
-
提高男性精子質(zhì)量
朱永通
副主任醫(yī)師
-
-
吃什么補(bǔ)精子
朱永通
副主任醫(yī)師
-
-
怎樣提高精子質(zhì)量
褚慶軍
副主任醫(yī)師
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 男科專家門診
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療男...
-
-
大連市中醫(yī)院 男科
擅長： 對(duì)男性性功能障礙...
-
-
齊齊哈爾中醫(yī)醫(yī)院 男科
擅長： 對(duì)陽痿早泄、不育...
-
-
江西省中醫(yī)院 男性病科
擅長： 擅長治療急慢性前...
-
-
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 乳腺外科
擅長： 男性乳房發(fā)育癥、...
-
-
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長： 脊柱外科。擅治脊...
-
-
淄博市婦幼保健院 心理咨詢科
擅長： 焦慮障礙、抑郁障...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)一科
擅長： 對(duì)冠心病心絞痛，...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)